Home / Blog / Kinderen bewegen meer als ze meer keuze hebben wat ze spelen

Kinderen bewegen meer als ze meer keuze hebben wat ze spelen

LATER LEZEN

Er is bij ouders vaak een klacht te horen dat kinderen en jongeren te weinig bewegen, en we weten uit eerder onderzoek dat dit vooral geldt voor meisjes. Er zijn hiervoor verschillende verklaringen (check bijvoorbeeld hier), een nieuw onderzoek bij 8- tot 12-jarigen geeft een ander puzzelstuk [abstract]. De onderzoekers merkten in een gecontroleerde setting (vrij ongewoon voor dergelijk onderzoek) dat de grootte van de keuze van spelmateriaal een bepalende invloed heeft op al dan niet meer actief zijn, en vooral bij meisjes. Opgelet, het aantal proefpersonen in de testgroep is behoorlijk beperkt.

Hoofdonderzoeker James Roemmich stelt over het onderzoek:

“We wanted to see if providing children with choices or autonomy — the ability for the individual to decide how he or she wanted to be physically active — increased their intrinsic motivation to be physically active.”

Wat blijkt:

“The results showed that giving children more toy choices markedly increases their physical play, especially in girls. And giving children the opportunity to master games — including exergames, such as Wii games — also increases their physical play. The first UB study, published in the Journal of Science and Medicine in Sports, found that when there was only one toy to play with, boys engaged in 1.3 times longer active play than the girls.

But when children were provided access to a choice of active toys, physically active play time increased by nearly 200 percent for girls, compared to an increase of just 42 percent for boys.” (bron)

Verder bleek dat de optimale combinatie zit in vrije keuze en het verwerven van meesterschap in een spel: ”Indeed, we found that the combination of autonomy (choosing from several different games) and mastery (playing exergames) produced the greatest increases in physical activity time.”

Wat wel is: terwijl de kinderen dubbel zo lang op een Wii actief bleken, verbruikten ze slechts de helft van de energie bij het spelen van de actieve computerspelletjes in vergelijking met bijvoorbeeld traditionele balspelen.

Dit stuk verscheen eerder op X, Y of Einstein

DEEL DIT BERICHT